上海网络安全等级保护评测是指对上海市重要信息系统进行安全评估的一项活动。其目的是为了评估信息系统的安全性能，发现安全风险，并提供安全建议，以提高信息系统的安全等级保护能力。具体包括以下内容：

1. 评测等级：上海网络安全等级保护评测分为三个等级，分别为一级、二级和三级，根据信息系统的重要程度和安全风险等级进行评定。

2. 评测流程：上海网络安全等级保护评测的流程包括评估准备、评估实施、评估报告等步骤，评估过程需要进行技术测试、风险评估和安全建议等。

3. 评测标准：上海网络安全等级保护评测遵循国家相关规定和标准，包括《信息安全技术等级保护管理办法》、《信息安全技术等级保护评估规范》等。

4. 评测内容：上海网络安全等级保护评测的内容包括信息系统的安全策略、安全技术、安全管理、安全事件处置等方面。

需要注意的是，上海网络安全等级保护评测是一项比较复杂的评测过程，需要专业的评测机构进行评测，企业或机构需要在评测前准备，完善信息系统的安全保护体系，提高安全等级保护能力。评测通过后，可以提高信息系统的安全保障能力，提高企业或机构的市场竞争力。